گھر-پروڈکٹ - غذائیت اور غذائی ضمیمہ-

مواد

چنے مٹر پاؤڈر

چنے مٹر پاؤڈر

چنے کا پاؤڈر، جسے ہندوستان میں چنے کا آٹا یا بیسن بھی کہا جاتا ہے، چنے (Cicer arietinum) کو باریک، خشک پاؤڈر میں ملا کر حاصل کیا جاتا ہے۔ چنے کا پاؤڈر گلوٹین سے پاک اور پروٹین کی مقدار زیادہ ہے، یہ ان لوگوں کے لیے گندم کے آٹے کا ایک مقبول متبادل بناتا ہے جو گلوٹین کی عدم برداشت یا سیلیک بیماری میں مبتلا ہیں۔

مصنوعات کا تعارف

مصنوعات کا تعارف

Xi'an JinRui International Trade Ltd.: آپ کا پیشہ ور چک مٹر پاؤڈر فراہم کنندہ!
 

ہماری کمپنی 2010 میں قائم ہوئی تھی۔ خام مال کے انتخاب، پیداوار اور پروسیسنگ سے لے کر تیار مصنوعات کے انتظام تک، کمپنی جی ایم پی معیارات کے مطابق فیکٹری بناتی ہے۔ اس میں صحت سے متعلق خوراک، کاسمیٹکس، دواسازی، فیڈ اور دیگر صنعتوں کے لیے اعلیٰ معیار کی قدرتی مصنوعات فراہم کرنے کے لیے جدید ترین پیداواری سازوسامان اور ایک مکمل معیار کے معائنہ کا نظام ہے۔

page-774-450

01

امیر مصنوعات کی حد

ہماری کمپنی Ginkgo پتی کا عرق، ہلدی کی جڑ کا عرق، Centella asiatica اقتباس پاؤڈر، carmine پاؤڈر، خالص astaxanthin پاؤڈر وغیرہ تیار کر سکتی ہے۔

02

معیار کی گارنٹی

ہماری کمپنی کی تیار کردہ مصنوعات نے FDA رجسٹریشن، کوشر سرٹیفیکیشن، حلال سرٹیفیکیشن، ISO9001 سرٹیفیکیشن، HACCP سرٹیفیکیشن، اور SC پروڈکشن لائسنس، ہیلتھ فوڈ بزنس لائسنس، اور ایکسپورٹ فوڈ پروڈکشن انٹرپرائز رجسٹریشن سرٹیفکیٹ حاصل کیا ہے۔

03

معروف سروس

ہمارے پاس صنعت کا کئی سال کا تجربہ ہے اور ایک مکمل پروڈکشن مینجمنٹ، کوالٹی نگرانی، سیلز سروس آپریشن سسٹم ہے۔ چاہے آپ Ginkgo biloba Leaf Extract یا Pure astaxanthin پاؤڈر خریدنا چاہتے ہیں، بس اپنی ضروریات کو ای میل کریں اور ہم آپ کے لیے پروڈکٹ کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔

04

وسیع سیلز ایریا

ہماری مصنوعات نے پوری دنیا میں مستحکم سیلز چینلز قائم کیے ہیں۔ مثال کے طور پر، وہ ریاستہائے متحدہ، کینیڈا، یورپ اور جنوب مشرقی ایشیا جیسے خطوں میں فروخت کیے گئے ہیں۔

 

Ginkgo Biloba Extract Powder

جِنکگو بلوبا ایکسٹریکٹ پاؤڈر

Ginkgo biloba اقتباس پاؤڈر Ginkgo biloba درخت کے پتوں سے حاصل کیا جاتا ہے، جو قدیم ترین زندہ درختوں میں سے ایک ہے۔ یہ عرق صدیوں سے روایتی چینی طب میں استعمال ہوتا رہا ہے اور اسے اپنے ممکنہ علمی فوائد کی وجہ سے مغربی ثقافتوں میں مقبولیت حاصل ہوئی ہے۔ Ginkgo biloba extract میں فعال اجزاء میں flavonoid glycosides (flavonoids) اور terpene lactones، خاص طور پر ginkgolides اور bilobalide شامل ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ ان مرکبات میں اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں اور یہ خون کی نالیوں کو پھیلانے اور پلیٹلیٹس کی چپچپا پن کو کم کرکے خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں۔

product-500-500

جنجرول

ادرک میں پایا جانے والا اہم بایو ایکٹیو مرکب جنجرول ہے، یہ ایک مسالا ہے جو صدیوں سے اپنی دواؤں اور پاک خصوصیات کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ یہ ایک تیکھی، تیل والی رال ہے جو ادرک کو اس کا خاص ذائقہ اور مہک دیتی ہے۔ جنجرول مرکبات کی ایک کلاس سے تعلق رکھتا ہے جسے فینول کہا جاتا ہے، اور خاص طور پر، یہ ہلدی میں فعال جزو، کرکومین کا رشتہ دار ہے۔

Organic Chickpea Protein Powder

نامیاتی چنے کا پروٹین پاؤڈر

نامیاتی چنے پروٹین پاؤڈر ایک پودے پر مبنی پروٹین سپلیمنٹ ہے جو چنے سے بنا ہے، جسے گاربانزو پھلیاں بھی کہا جاتا ہے۔ یہ پھلیاں قدرتی طور پر پروٹین اور فائبر سے بھرپور ہوتی ہیں، جو انہیں سبزی خوروں، سبزی خوروں اور پروٹین کے متبادل ذرائع کی تلاش میں رہنے والے افراد کے لیے ایک مقبول انتخاب بناتی ہیں۔ پاؤڈر ایک ایسے عمل کے ذریعے تیار کیا جاتا ہے جس میں نامیاتی چنے کی کٹائی، ان کی صفائی اور ان کو ختم کرنا، پھر باریک پاؤڈر میں پیسنا شامل ہے۔ یہ پاؤڈر امینو ایسڈز سے بھرپور ہے، جو کہ پٹھوں کی بحالی اور نشوونما کے لیے ضروری ہے، اور تمام نو ضروری امینو ایسڈز پر مشتمل ہے، جو اسے مکمل پروٹین کے ذریعہ کے طور پر درجہ بندی کرتا ہے۔

Star Anise Extract

سٹار سونف کا عرق

سٹار سونف کا عرق Illicium verum درخت کے پھل سے ماخوذ ہے، جو چین کا ہے۔ ستارے کی شکل کا پھل پکنے اور خشک ہونے پر کاٹا جاتا ہے۔ اس میں بے شمار چھوٹے بیج ہوتے ہیں جو کہ نچوڑ کا ذریعہ ہیں۔ عرق عام طور پر کھانا پکانے، خوشبو بنانے اور روایتی ادویات میں استعمال ہوتا ہے۔

Shikimic Acid

شکیمک ایسڈ

شکیمک ایسڈ ایک cyclohexenecarboxylic ایسڈ ہے جو پودوں میں مختلف خوشبو دار مرکبات کے بائیو سنتھیسس کے لیے نقطہ آغاز کے طور پر کام کرتا ہے۔ یہ جاپانی سٹار اینیس (Illicium anisatum) کی چھال کے ساتھ ساتھ دیگر پودوں جیسے کہ کچے ایسرولا چیری، جوجوبا کے بیجوں اور لیکوریس جڑوں میں پایا جاتا ہے۔

product-576-441

6-جنجرول

6-جنجرول ایک تیز وینیلائڈ مرکب ہے جو ادرک میں بنیادی بایو ایکٹیو جزو بناتا ہے۔ یہ مرکب تازہ ادرک کے تیز ذائقہ اور تیز ہونے کے لیے ذمہ دار ہے۔ مالیکیولر ساخت کے لحاظ سے، 6-جنجرول میں ایک فینولک ہائیڈروکسیل گروپ ہے جو میتھوکسی گروپ میں ختم ہونے والی ایک لمبی ہائیڈرو کاربن چین سے منسلک ہے۔ یہ انتظام اس کے اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات میں حصہ ڈالتا ہے۔

Chickpea Protein Powder

چنے کا پروٹین پاؤڈر

چنے کا پروٹین پاؤڈر ایک پودے پر مبنی پروٹین سپلیمنٹ ہے جو چنے سے پروٹین نکال کر بنایا جاتا ہے، جسے گاربانزو پھلیاں بھی کہا جاتا ہے۔ چنے پھلیاں ہیں جو پروٹین، فائبر اور مختلف قسم کے وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتی ہیں۔ وہ دنیا بھر میں بہت سی غذاوں میں ایک اہم مقام ہیں اور ذائقہ دار اور میٹھے پکوان دونوں میں اپنی استعداد کے لیے مشہور ہیں۔

Beta Gucan Powder

بیٹا گوکن پاؤڈر

بیٹا گلوکن پاؤڈر ایک غذائی ریشہ کا ضمیمہ ہے جو مخصوص قسم کے مشروم، خمیر، طحالب، یا جئی اور جو جیسے اناج کی خلیوں کی دیواروں سے حاصل کیا جاتا ہے۔ بیٹا گلوکین پولی سیکرائڈز ہیں، خاص طور پر ایک قسم کا گھلنشیل ریشہ جو اس کی صحت کو فروغ دینے والی خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔

product-559-498

سیالک ایسڈ پاؤڈر

سیالک ایسڈ پاؤڈر سیالک ایسڈ کی ایک شکل ہے جو خشک، دانے دار مادہ میں پروسس کیا گیا ہے۔ یہ اکثر قدرتی ذرائع سے اخذ کیا جاتا ہے جیسے بوائین کولسٹرم، انڈے کے شیل جھلیوں، یا مائکروبیل ابال۔ پاؤڈر کی شکل اسے غذائی ضمیمہ کے طور پر استعمال کرنے یا مختلف مصنوعات میں شامل کرنے کے لیے آسان بناتی ہے۔

 

چک مٹر پاؤڈر کیا ہے؟

 

 

چنے کا پاؤڈر، جسے ہندوستان میں چنے کا آٹا یا بیسن بھی کہا جاتا ہے، چنے (Cicer arietinum) کو باریک، خشک پاؤڈر میں ملا کر حاصل کیا جاتا ہے۔ چنے کا پاؤڈر گلوٹین سے پاک اور پروٹین کی مقدار زیادہ ہے، یہ ان لوگوں کے لیے گندم کے آٹے کا ایک مقبول متبادل بناتا ہے جو گلوٹین کی عدم برداشت یا سیلیک بیماری میں مبتلا ہیں۔

 

چکن مٹر پاؤڈر کی خصوصیات
 

مخالف عمر
چنے کا آٹا isoflavones سے بھرپور ہوتا ہے، جو ایسٹروجن کی سطح کو منظم کر سکتا ہے، جسم سے زہریلے مادوں کو نکال سکتا ہے، جلد کو زیادہ لچکدار بنا سکتا ہے اور عمر بڑھنے میں تاخیر کر سکتا ہے۔

 

خون بھرنا
چنے کا آٹا آئرن اور پروٹین سے بھرپور ہوتا ہے، جو ہیموگلوبن کی ترکیب کو فروغ دیتا ہے اور خون کو بھرنے کا اثر حاصل کر سکتا ہے۔

 

موٹاپے سے بچاؤ
چنے کے آٹے میں کم کیلوریز اور چکنائی کی مقدار بہت کم ہوتی ہے اور یہ پروٹین سے بھرپور ہوتا ہے۔ اسے اعتدال میں کھانے سے نہ صرف غذائیت میں اضافہ ہو سکتا ہے بلکہ چربی کے کیٹابولزم کو بھی تیز کر کے موٹاپے کو روکا جا سکتا ہے۔

 

آرام دہ اور جلاب
چنے کا آٹا خام فائبر سے بھرپور ہوتا ہے اور اس میں بڑی مقدار میں غذائی ریشہ بھی ہوتا ہے، جو آنتوں کے پرسٹالسس کو تیز کر سکتا ہے، میٹابولائٹس کو مؤثر طریقے سے خارج کر سکتا ہے اور جلاب اثر حاصل کر سکتا ہے۔

 

چکن مٹر پاؤڈر کی اقسام

 

باقاعدہ چنے کا پاؤڈر
یہ سب سے عام قسم ہے، جو کچے، خشک چنے سے بنائی جاتی ہے جو باریک پاؤڈر میں پیس جاتی ہے۔ یہ پکوانوں کی ایک وسیع رینج میں استعمال ہوتا ہے، بشمول پکوڑوں اور ٹیمپورے، سوپ، اور گریوی کے لیے گاڑھا کرنے والے کے طور پر۔

 

نامیاتی چنے پاؤڈر
یہ قسم نامیاتی طور پر اگائے جانے والے چنے سے تیار کی جاتی ہے اور اسے وہ لوگ ترجیح دیتے ہیں جو مصنوعی کیڑے مار ادویات اور جینیاتی طور پر تبدیل شدہ حیاتیات (GMOs) سے بچنا چاہتے ہیں۔ نامیاتی چنے کا پاؤڈر باقاعدہ اور بھنی ہوئی اقسام میں بھی دستیاب ہو سکتا ہے۔

 

گلوٹین فری چنے پاؤڈر
چونکہ چنے قدرتی طور پر گلوٹین سے پاک ہوتے ہیں، اس لیے چنے کا پاؤڈر ان لوگوں کے لیے ایک مقبول متبادل ہے جو گلوٹین کی عدم برداشت یا سیلیک بیماری میں مبتلا ہیں۔ اسے کئی ترکیبوں میں گندم کے آٹے کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

 

چنے کا پروٹین پاؤڈر
یہ چنے کے پاؤڈر کی ایک زیادہ مخصوص قسم ہے جو اکثر پروٹین سپلیمنٹ کے طور پر استعمال ہوتی ہے۔ یہ چنے سے پروٹین کو الگ کرکے باریک پاؤڈر میں پیس کر بنایا جاتا ہے۔ پروٹین کے مواد کو بڑھانے کے لیے اسے smoothies، سینکا ہوا سامان، یا دیگر ترکیبوں میں شامل کیا جا سکتا ہے۔

 

چنے کا نشاستہ پاؤڈر
یہ چنے کی پروسیسنگ کا ایک ضمنی پروڈکٹ ہے اور اسے کھانے کی مختلف مصنوعات میں گاڑھا کرنے والے یا بائنڈر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ دوسری اقسام کی طرح عام طور پر نہیں پایا جاتا ہے لیکن اسے کارن سٹارچ یا دیگر نشاستہ کی طرح استعمال کیا جا سکتا ہے۔

 

 
چکن مٹر پاؤڈر کا انتخاب کیسے کریں۔
 
01/

پاکیزگی تلاش کریں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ چنے کا پاؤڈر خالص ہے اور اس میں کوئی اضافی یا حفاظتی مواد شامل نہیں ہے۔ اجزاء کی فہرست میں صرف چنے شامل ہونے چاہئیں۔

02/

بناوٹ پر غور کریں۔
کچھ چنے کے پاؤڈر موٹے ہوتے ہیں، جبکہ دیگر باریک پیستے ہیں۔ آپ جو ساخت منتخب کرتے ہیں اس کا انحصار آپ کے مطلوبہ استعمال پر ہوگا۔ باریک پاؤڈر نازک بلے بازوں اور بیکنگ کے لیے بہتر ہوتے ہیں، جب کہ موٹے پاؤڈر کو موٹی کوٹنگ کے لیے یا برتنوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے جہاں تھوڑا سا بناوٹ مطلوب ہو۔

03/

کچے اور بھنے ہوئے کے درمیان انتخاب کریں۔
چنے کا پاؤڈر کچے یا بھنے ہوئے چنے سے بنایا جا سکتا ہے۔ بھنے ہوئے چنے کے پاؤڈر کا رنگ گہرا ہوتا ہے اور ذائقہ دار ذائقہ ہوتا ہے، جو بعض پکوانوں کے لیے مطلوبہ ہو سکتا ہے۔ کچے چنے کے پاؤڈر کا رنگ ہلکا ہوتا ہے اور اس کا ذائقہ زیادہ غیر جانبدار ہوتا ہے۔

04/

نامیاتی اختیارات
اگر آپ نامیاتی مصنوعات کو ترجیح دیتے ہیں تو چنے کے پاؤڈر کو تلاش کریں جو کہ تصدیق شدہ نامیاتی ہے۔ یہ یقینی بناتا ہے کہ چنے مصنوعی کیڑے مار ادویات یا کھاد کے بغیر اگائے گئے تھے۔

05/

گلوٹین فری سرٹیفیکیشن
اگر آپ گلوٹین سے پاک غذا کی پیروی کر رہے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ چنے کا پاؤڈر گلوٹین سے پاک ہے۔ یہ اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ اس پر اس طرح عمل کیا گیا ہے جو گلوٹین پر مشتمل اناج کے ساتھ کراس آلودگی سے بچتا ہے۔

06/

پیکیجنگ
چنے کے پاؤڈر کا انتخاب کریں جو اس طرح پیک کیا جائے کہ اس کی تازگی برقرار رہے۔ پاؤڈر کی کوالٹی کو برقرار رکھنے کے لیے ایئر ٹائٹ کنٹینرز یا دوبارہ قابل استعمال بیگ بہترین ہیں۔

 

چِک مٹر پاؤڈر کی ایپلی کیشنز
Chick Pea Powder
product-343-267
chickpea vegan protein
chickpea powder protein

بلے باز اور کوٹنگز
چنے کا پاؤڈر عام طور پر تلنے کے لیے بلے بنانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ فرائی ہونے پر یہ ایک کرکرا اور سنہری کوٹنگ بناتا ہے۔ کچھ مشہور پکوان

 

گاڑھا کرنے والا ایجنٹ
چنے کے پاؤڈر کو سوپ، سٹو اور چٹنی میں گاڑھا کرنے والے ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ ذائقہ کو نمایاں طور پر تبدیل کیے بغیر برتنوں میں جسم اور ساخت کا اضافہ کرتا ہے۔

 

بیکنگ
چنے کے پاؤڈر کو بیکنگ میں گندم کے آٹے کے گلوٹین فری متبادل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ بیکڈ مالوں میں نمی اور تھوڑا سا گری دار میوے کا ذائقہ ڈالتا ہے۔

 

فلیٹ بریڈز
چنے کے پاؤڈر کو پانی، نمک اور مصالحے کے ساتھ ملا کر گلوٹین فری فلیٹ بریڈز بنائیں، پھر گرم گرل یا کڑاہی پر پکائیں۔

 

پینکیکس اور وافلز
پروٹین سے بھرپور ناشتے کے آپشن کے لیے پینکیک یا وافل کی ترکیبوں میں کچھ یا تمام آٹے کے لیے چنے کے پاؤڈر کو تبدیل کریں۔

 

کیک اور کوکیز
گلوٹین سے پاک اور غذائیت سے بھرپور موڑ کے لیے کیک اور کوکی کی ترکیبوں میں چنے کے پاؤڈر کے استعمال کے ساتھ تجربہ کریں۔

 

چہرے کے ماسک
چنے کے پاؤڈر کو جلد کی دیکھ بھال میں قدرتی چہرے کے ماسک کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ پیسٹ بنانے کے لیے اسے پانی، دہی، شہد، یا دیگر اجزاء کے ساتھ مکس کریں۔ ماسک کو اپنے چہرے پر لگائیں، اسے تقریباً 15-20 منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر گرم پانی سے دھو لیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ چنے کا پاؤڈر جلد کو صاف کرنے اور اضافی تیل کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔

 

روایتی پکوان
چنے کے پاؤڈر کو ہندوستانی، پاکستانی اور مشرق وسطیٰ کے کھانوں کے روایتی پکوانوں میں شامل کریں۔ یہ اکثر سالن، سٹو، اور فالفیل جیسے ناشتے میں استعمال ہوتا ہے۔

 

 
سرٹیفیکیٹ
 

 

product-1-1

 

 
اکثر پوچھے گئے سوالات
 
 

س: چِک مٹر پاؤڈر کیا ہے؟

ج: چنے مٹر کا پاؤڈر، جسے بیسن یا چنے کا آٹا بھی کہا جاتا ہے، ایک ورسٹائل جزو ہے جو خشک چنے کو باریک پاؤڈر میں پیس کر بنایا جاتا ہے۔ یہ ہندوستانی اور مشرق وسطی کے کھانوں میں ایک اہم مقام ہے اور اس کی گلوٹین فری حیثیت اور بھرپور غذائیت کی وجہ سے دنیا بھر میں تیزی سے مقبول ہے۔

س: چکن مٹر کا پاؤڈر کیسے بنایا جاتا ہے؟

ج: چنے کو نجاست دور کرنے کے لیے بھگو دیا جاتا ہے، پھر خشک کر کے باریک پاؤڈر میں پیس کر مل یا بلینڈر کا استعمال کیا جاتا ہے۔ کچھ پروڈیوسر ذائقہ اور خوشبو کو بڑھانے کے لیے چنے کو پیسنے سے پہلے بھون سکتے ہیں۔

س: چکن مٹر پاؤڈر کے غذائی فوائد کیا ہیں؟

ج: چنے کا پاؤڈر غذائیت کا پاور ہاؤس ہے، جو پروٹین، غذائی ریشہ، پیچیدہ کاربوہائیڈریٹس، اور ضروری معدنیات جیسے آئرن، فاسفورس، میگنیشیم، زنک اور کاپر کا ایک اچھا ذریعہ پیش کرتا ہے۔ اس میں چکنائی بھی کم ہے اور اس میں کولیسٹرول نہیں ہوتا، یہ دل کے لیے صحت مند انتخاب ہے۔

سوال: کیا چکن مٹر کے پاؤڈر کو گلوٹین فری آٹے کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے؟

A: جی ہاں، چکن مٹر پاؤڈر بیکنگ اور کھانا پکانے میں گندم کے آٹے کا ایک بہترین گلوٹین فری متبادل ہے۔ یہ ایک ترکیب میں طلب کیے گئے تمام مقاصد کے آٹے کے 25٪ تک کو تبدیل کر سکتا ہے، حالانکہ یہ ساخت اور ذائقہ کو متاثر کر سکتا ہے۔ حتمی مصنوعات کی ساخت اور ذائقہ کو بہتر بنانے کے لیے اسے اکثر دوسرے گلوٹین فری آٹے کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔

س: چک مٹر پاؤڈر کے کچھ عام استعمال کیا ہیں؟

A: چکن مٹر پاؤڈر ناقابل یقین حد تک ورسٹائل ہے اور اسے مختلف پکوانوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ بہت سی ہندوستانی ترکیبوں جیسے پکوڑے، ڈوسوں اور بھجیوں میں ایک اہم جزو ہے۔ اس کا استعمال چٹنیوں کو گاڑھا کرنے، فالفیل بنانے، یا تلی ہوئی کھانوں کے لیے کوٹنگ کے طور پر بھی کیا جا سکتا ہے۔ بیکنگ میں، اسے گلوٹین سے پاک روٹی، کیک اور کوکیز بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

سوال: آپ چکن مٹر کے پاؤڈر کو کیسے ذخیرہ کرتے ہیں؟

A: چکن مٹر کے پاؤڈر کو ایک ایئر ٹائٹ کنٹینر میں ٹھنڈی، اندھیری جگہ پر ذخیرہ کریں تاکہ اس کی تازگی برقرار رہے اور خراب ہونے سے بچ سکے۔ اسے ریفریجریٹر یا فریزر میں بھی ذخیرہ کیا جا سکتا ہے تاکہ طویل شیلف لائف ہو۔

س: چِک مٹر پاؤڈر کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے؟

A: چکن مٹر کا پاؤڈر ہلکا، گری دار میوے کا ذائقہ رکھتا ہے جس میں لطیف مٹھاس ہوتی ہے۔ یہ مسالوں اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ اچھی طرح سے جوڑتا ہے، جو اسے ذائقہ دار اور میٹھے پکوان دونوں میں ایک ورسٹائل جزو بناتا ہے۔

سوال: کیا چکن مٹر کا پاؤڈر وزن کم کرنے کے لیے اچھا ہے؟

ج: چکن مٹر پاؤڈر وزن کم کرنے والی غذا میں مددگار اضافہ ہو سکتا ہے۔ اس کا اعلیٰ پروٹین اور فائبر مواد ترپتی کو فروغ دیتا ہے، آپ کو زیادہ دیر تک بھر پور محسوس کرنے اور مجموعی کیلوری کی مقدار کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مزید برآں، اس کا کم گلیسیمک انڈیکس خون میں شوگر کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے، خواہشات اور زیادہ کھانے کو روکتا ہے۔

سوال: کیا چکن مٹر پاؤڈر کا کوئی متبادل ہے؟

A: اگر آپ کو مٹر کا پاؤڈر نہیں مل رہا ہے یا آپ کو اس کے متبادل کی ضرورت ہے، تو آپ دیگر پھلی کے آٹے جیسے سویا بین کا آٹا یا دال کا آٹا استعمال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ بادام کا آٹا یا ناریل کا آٹا بھی کچھ ترکیبوں میں گلوٹین سے پاک متبادل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، حالانکہ وہ ایک الگ ذائقہ فراہم کریں گے۔

سوال: کیا چکن مٹر کا پاؤڈر اسموتھیز میں استعمال کیا جا سکتا ہے؟

A: بالکل! چکن مٹر کے پاؤڈر کو اسموتھیز میں شامل کیا جا سکتا ہے تاکہ ان کے پروٹین اور فائبر کے مواد کو بڑھایا جا سکے۔ تھوڑی مقدار سے شروع کریں اور اپنی ذائقہ کی ترجیحات کے مطابق ایڈجسٹ کریں۔ یہ آپ کی اسموتھی میں ایک لطیف گری دار میوے کا ذائقہ اور کریمی بناوٹ کا اضافہ کرے گا۔

سوال: کیا مٹر کا پاؤڈر پائیدار ہے؟

ج: چنے ایک پائیدار فصل ہے جس میں بہت سی دوسری فصلوں کے مقابلے میں کم پانی اور کم کھاد کی ضرورت ہوتی ہے۔ وہ مٹی میں نائٹروجن کو ٹھیک کرکے مٹی کی صحت کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ چِک پی پاؤڈر کا انتخاب پائیدار زراعت کو سپورٹ کرنے اور آپ کے ماحولیاتی اثرات کو کم کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔

س: کیا چِک مٹر پاؤڈر پینکیکس میں استعمال کیا جا سکتا ہے؟

A: جی ہاں، چکن مٹر پاؤڈر گلوٹین فری پینکیکس بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بہترین نتائج کے لیے اسے دوسرے گلوٹین فری آٹے جیسے چاول کے آٹے یا ٹیپیوکا آٹے کے ساتھ ملائیں۔ تھوڑا سا بیکنگ پاؤڈر یا بیکنگ سوڈا شامل کرنے سے پینکیکس بڑھنے اور پھولے ہوئے بننے میں مدد ملے گی۔

س: چکن مٹر کے پاؤڈر کے ساتھ کھانا پکانے کے لیے کچھ تجاویز کیا ہیں؟

ج: چِک پی پاؤڈر کے ساتھ کھانا پکاتے وقت، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ گندم کے آٹے کی طرح نمی کو جلدی جذب نہیں کرتا ہے۔ تھوڑی مقدار سے شروع کریں اور آہستہ آہستہ اس وقت تک بڑھائیں جب تک کہ آپ مطلوبہ مستقل مزاجی تک نہ پہنچ جائیں۔ مزید برآں، اسے دوسرے آٹے کے ساتھ ملانے سے آپ کی ڈش کی ساخت اور ذائقہ کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

سوال: کیا مٹر کا پاؤڈر سوپ میں استعمال کیا جا سکتا ہے؟

ج: ہاں، چِک پی پاؤڈر سوپ اور سٹو کو گاڑھا کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اسے گرم مائع میں آہستہ آہستہ شامل کریں، گانٹھوں کو بننے سے روکنے کے لیے مسلسل ہلاتے رہیں۔ یہ ڈیری مصنوعات کی ضرورت کے بغیر آپ کے سوپ میں ایک بھرپور، کریمی ساخت کا اضافہ کرے گا۔

سوال: کیا مونگ پھلی کی الرجی والے لوگوں کے لیے چِک پی پاؤڈر محفوظ ہے؟

ج: چنے کا تعلق مونگ پھلی سے نہیں ہے، اس لیے چِک پی پاؤڈر عام طور پر مونگ پھلی کی الرجی والے لوگوں کے لیے محفوظ ہے۔ تاہم، کسی بھی نئے کھانے کی طرح، اگر آپ کو شدید الرجی ہے یا آپ کو ممکنہ کراس ری ایکٹیویٹی کے بارے میں یقین نہیں ہے تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کرنا ہمیشہ بہتر ہے۔

س: کیا چِک مٹر پاؤڈر پاستا میں استعمال کیا جا سکتا ہے؟

A: چکن مٹر پاؤڈر گلوٹین فری پاستا بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اسے دوسرے گلوٹین فری آٹے جیسے چاول کے آٹے یا مکئی کے آٹے کے ساتھ ملائیں تاکہ ایسا آٹا بنایا جا سکے جسے رول آؤٹ کر کے نوڈلز میں کاٹا جا سکے۔ پاستا میں چبانے والی ساخت اور گری دار میوے کا ذائقہ ہوگا جو منفرد اور مزیدار ہے۔

س: چکن مٹر کا پاؤڈر استعمال کرنے والی کچھ ترکیبیں کون سی ہیں؟

ج: ایسی بے شمار ترکیبیں ہیں جن میں چِک پی پاؤڈر شامل ہیں، روایتی ہندوستانی پکوان جیسے چنے کی کری اور پیاز کی بھجی سے لے کر جدید تخلیقات جیسے چنے پینکیکس اور چاکلیٹ چپ کوکیز تک۔ آن لائن ایک فوری تلاش آپ کی پاک تخلیقی صلاحیتوں کو ترغیب دینے کے لیے بہت سارے آئیڈیاز حاصل کرے گی۔

سوال: کیا مٹر کا پاؤڈر بچوں کے لیے موزوں ہے؟

A: ایک متوازن اور متنوع خوراک کے حصے کے طور پر چِک پیا پاؤڈر کو بچے کی خوراک میں شامل کیا جا سکتا ہے۔ یہ پروٹین اور فائبر کا ایک اچھا ذریعہ ہے، جو ترقی اور نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ تاہم، یہ ضروری ہے کہ نئی خوراکیں آہستہ آہستہ متعارف کروائیں اور کسی بھی الرجک رد عمل کی نگرانی کریں۔ اپنے بچے کو ٹھوس غذائیں دینے سے پہلے ہمیشہ ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔

سوال: کیا مٹر کا پاؤڈر سلاد میں استعمال کیا جا سکتا ہے؟

A: اگرچہ چکن مٹر پاؤڈر خود عام طور پر سلاد میں استعمال نہیں ہوتا ہے، پکے ہوئے چنے سلاد کا ایک عام جزو ہیں۔ آپ چِک پی پاؤڈر کو ویگن مایونیز بنانے یا اپنے سلاد کے لیے ڈریسنگ کے لیے بھی استعمال کر سکتے ہیں، بغیر ڈیری یا انڈوں کی ضرورت کے بھرپور اور کریمی عنصر شامل کر سکتے ہیں۔

سوال: میں چکن مٹر کا پاؤڈر کہاں سے خرید سکتا ہوں؟

ج: چِک پی پاؤڈر گروسری اسٹورز، ہیلتھ فوڈ اسٹورز، اور آن لائن ریٹیلرز میں وسیع پیمانے پر دستیاب ہے۔ اسے اپنے مقامی اسٹور کے گلوٹین فری یا بین الاقوامی گلیارے میں تلاش کریں، یا خصوصی سپلائرز سے آن لائن آرڈر کریں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ہمیشہ لیبل کو چیک کریں کہ اگر ضروری ہو تو یہ گلوٹین سے پاک ہے۔

ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: چِک مٹر پاؤڈر، چین، سپلائرز، مینوفیکچررز، فیکٹری، تھوک، کوٹیشن، کم قیمت، اسٹاک میں، رعایت خریدیں، مفت نمونہ، چین میں بنایا گیا

انکوائری بھیجنے

انکوائری بھیجنے